7 простых бытовых вещей, которые я ввожу в свою жизнь,чтобы быть еще чуть чуть счастливее и радостнее ❤
Может быть, кому-то и сейчас помогут встряхнуться!
✅ Отключить все уведомления во всех мессенджерах. Если не дай Бог случится что-то по-настоящему срочное и важное - Вам позвонят близкие.
Все остальное может потерпеть пару часов, я и без уведомлений захожу все проверять часто)
✅ Отписаться от людей или от сториз людей (да-да, так тоже можно 😂) которые раздражают/не интересны.
✅ Заняться собой. Блин, про это нужен просто отдельный пост 🤦🏽♀😂
Займитесь своим питанием и спортом!
✅ Делать мелкие противные дела сразу же, научиться быстро принимать решения!
Нужно сходить в налоговую? Беги сегодня же!
✅ Работать по утрам, ввести в свою жизнь режим жаворонка - у меня это правда с постоянной периодичностью выпадает, но уже намного стало лучше , чем тот ночной режим, в котором я жила раньше!
✅ Не начинать смотреть сериалы, фильмы или шоу, когда тебе нужна особенно высокая эффективность
✅ Связан с предыдущим - переходить на аудио-формат: подкасты, интервью, аудиокниги!🌟
Что-то из этого списка со мной уже очень давно, а что-то появилось недавно!)
А какие ваши личные простые, но необходимые лайфхаки?
Со временем, конечно, этот список будет все дополняться и дополняться, ну а я буду с вами делиться
На фото очаровательная Юлия Селиванова
Mua: Елена Швецова
